Ok!! Haber si sé explicarme bien para que me entiendas.
1.Cuando hayas escojido una foto, pinchas el icono con el lado derecho del ratón, abajo del todo te sale 'Propiedades', lo habres y te vas a la pestaña 'Resumen', aquí te indica el ancho y el alto de la foto, si tiene alguna de las dos mas de 150 píxeles no te sirve.
2.Con algún programa de fotos puedes cambiar ese tamaño para que se convierta como máximo en 150 píxeles que es lo que se requiere el avatar como comenta 'nuclear'.
3.En mi caso no tengo en este ordenador ningún programa para fotos entonces me ido a internet a buscar.
Yo lo he hecho en esta página:
http://www.microsoft.com/spain/windowsx ... rtoys.mspx
Aquí en la parte de la derecha viene una columna gris, busca donde ponga:
Cambiar el tamaño de las imágenes
Descargar ImageResizer.exe
521 KB 2 min @ 28.8 Kbps
Pinchas ahí y te descargas el programa, no tarda nada y ocupa muy poquito, cuando lo descargues lo instalas y te vuelves a ir a la imagen que quieres poner en el avatar y que tiene más píxeles que los permitidos, pinchas con el lado derecho del ratón y en la ventana que se habra tienes que encontrar 'Resize Pictures' y pinchas, entonces te sale otra ventana, aquí tienes que pinchar en el botón donde pone 'Advanced >>', a continuación la ventana se ampliará y tienes que marcar la opción 'Custom' y poner en las 2 casillas en blanco la cantidad de 150, entontonces le damos a 'ok' y se nos crea otra imagen igual pero con el tamaño que deseamos, y esta es la que tienes que cargar desde tu PC en tu 'panel de control de usuario' en 'Perfil'= Editar Avatar, donde pone 'dimensiones de avatar' tienes que introducir los que te salen en 'Propiedades'='Resumen' de la imagen nueva que se ha creado. Y ya está!!!
Seguro que hay muchísimas más formas pero con esta no he tardado ni 5 minutos, lo único que espero es haberme explicado bien, si no entiendes algo vuelveme a preguntar. Un saludo!!